Глубокий фокус без усилий.
Спокойный и красивый таймер Помодоро, который помогает учиться, работать и читать с полной концентрацией — и по-настоящему отдыхать в перерывах. Обратный отсчет виден прямо на экране блокировки, так что не придется разблокировать телефон и отвлекаться.
БесплатноБез рекламыБез аккаунтаiOS 26
- Бесплатно
- Без рекламы
- Без аккаунта
- Без встроенных покупок
- iPhone и iPad
- Синхронизация через iCloud
- 11 языков
Фокус, отдых — и снова.
Техника Помодоро делит работу на короткие сосредоточенные сессии с перерывами между ними. Pomodoro Focus ведет весь цикл за вас, а цвет меняется на каждом этапе — так с одного взгляда понятно, на каком вы сейчас.
-
Фокус
25 минут на одно дело
Выберите, чем займетесь: «Учеба», «Работа», «Чтение» или своя категория, — и нажмите «Начать». Отложите телефон: если понадобится, обратный отсчет виден на экране блокировки.
Настраивается от 10 до 90 минут
-
Короткий перерыв
5 минут, чтобы выдохнуть
Когда фокус закончится, перерыв уже наготове. Запустите его одним касанием — в приложении, из уведомления или с экрана блокировки, — а потом встаньте, потянитесь или выпейте воды.
Настраивается от 1 до 15 минут
-
Длинный перерыв
20 минут на перезагрузку
После каждых 3 фокус-сессий вы заслужили отдых подольше. Прогуляйтесь, пообедайте, дайте мыслям свободно побродить. А потом цикл начнется заново.
Настраивается от 10 до 40 минут
- Фокус
- Короткий перерыв
- Фокус
- Короткий перерыв
- Фокус
- Длинный перерыв
Поймали поток и не хотите останавливаться? Переключитесь на «Без перерывов»: таймер станет секундомером без ограничений, и удачная сессия продлится столько, сколько продлится. Впервые слышите о методе? Прочитайте, как работает техника Помодоро.
Таймер на экране блокировки.
Пока вы работаете, обратный отсчет остается на экране блокировки и в Dynamic Island. Ставьте на паузу или начинайте перерыв прямо там — не разблокируя телефон и не залипая во всем остальном, что в нем есть.
- Оставшееся время и полоса прогресса на экране блокировки
- Компактный таймер в Dynamic Island — коснитесь и удерживайте, чтобы увидеть больше
- Пауза, продолжение и запуск следующего этапа одним касанием
- Уведомления об окончании фокуса или перерыва, даже если телефон заблокирован
Смотрите, как растет ваш фокус.
Сколько вы сосредоточенно работали сегодня, за неделю или за месяц, сколько сессий завершили и сколько дней подряд держите темп. А категории покажут, куда на самом деле уходят ваши часы.
- Общее время фокуса, сессии и серия дней подряд
- График по дням, неделям или месяцам
- Время по категориям: учеба, работа, чтение или все, что добавите сами, — у каждой свой эмодзи
- Маленький праздник после каждой завершенной сессии
Звуки для концентрации.
Ровный звуковой фон заглушает разговоры, шум машин и стук вокруг. Выберите один из шести: он играет, пока идет таймер, замолкает вместе с ним на паузе и звучит одновременно со всем, что вы еще слушаете.
Стиль под любое настроение.
Четыре анимированных фона — «Лава», «Сияние», «Шёлк» и «Градиент» — в семи цветах. В режиме «Авто» цвет меняется вместе с этапом: синий во время фокуса, зеленый на коротком перерыве, фиолетовый на длинном. На этой странице те же самые фоны, так что попробуйте сами.
Фон
Цвет
Авто
Все, что нужно. Ничего лишнего.
Ни аккаунта, ни рекламы, ни визуального шума. Один раз задайте длительность — и за дело.
-
Режим «Без перерывов»
Секундомер без ограничений для долгой работы в потоке: код, тексты, занятия на музыкальном инструменте. Остановите его, когда закончите, и время попадет в статистику.
-
Запуск откуда угодно
Добавьте элемент «Начать фокус» в Пункт управления, на экран блокировки или на кнопку действия. А еще фокус можно запустить через Siri и в приложении «Команды».
-
Категории
«Учеба» 🎓, «Работа» 💻, «Чтение» 📚 или ваши собственные — у каждой свой эмодзи.
-
Уведомления
Узнавайте, когда фокус или перерыв закончился, даже если телефон заблокирован.
-
Синхронизация через iCloud
Ваши сессии и категории — и на iPhone, и на iPad.
-
Маленький праздник
Конфетти и ваши результаты после каждой завершенной сессии.
-
Без аккаунта и рекламы
Откройте приложение и начинайте. Ни регистрации, ни покупок.
-
11 языков
Английский, немецкий, испанский, французский, итальянский, японский, корейский, нидерландский, португальский, русский и китайский.
Так же спокойно — на большом экране.
Тот же таймер, статистика и звуки на iPad. Поставьте его рядом с ноутбуком или учебниками как часы для фокуса, а сессии синхронизируются с iPhone через iCloud.
Больше пользы от каждой сессии.
Короткие практичные гайды о том, как лучше сосредотачиваться, каким бы таймером вы ни пользовались.
Что такое техника Помодоро?
Как она работает, почему именно 25 минут и как применять ее шаг за шагом.
Читать гайдПомодоро для учебы и экзаменов
Учебные планы, длина сессий и чем заняться в каждом блоке и перерыве.
Читать гайдЛучший таймер Помодоро для iPhone
На что смотреть при выборе приложения-таймера и что уже встроено в iOS.
Читать гайдЗвуки для фокуса: дождь и белый шум
Почему ровные звуки помогают сосредоточиться, что говорят исследования и как ими пользоваться.
Читать гайдТаймер на экране блокировки
Как работает Эфир активности, как его включить и что делать, если он не появляется.
Читать гайдПомощь и поддержка
Ответы на частые вопросы и как связаться с разработчиком.
Получить помощь
Отвечаем на вопросы.
Pomodoro Focus бесплатный?
Да. Pomodoro Focus бесплатный: без рекламы, без аккаунта и без встроенных покупок.
Что такое техника Помодоро?
Способ работать короткими сосредоточенными сессиями с перерывами между ними. Классически это 25 минут фокуса, затем перерыв на 5 минут, а после нескольких сессий — перерыв подольше. В нашем гайде по технике Помодоро пошагово рассказываем, как ею пользоваться.
Можно ли изменить длительность сессий и перерывов?
Да. В настройках приложения фокус можно задать от 10 до 90 минут, короткий перерыв — от 1 до 15 минут, длинный — от 10 до 40 минут. По умолчанию — 25, 5 и 20 минут. Длинный перерыв наступает после каждых 3 фокус-сессий, а изменения вступают в силу со следующей сессии.
Таймер продолжит идти, если заблокировать iPhone?
Да. Обратный отсчет остается на экране блокировки и в Dynamic Island в виде Эфира активности — там же его можно поставить на паузу или начать перерыв. А уведомление сообщит, когда фокус или перерыв закончится, даже если телефон заблокирован.
Можно ли работать без перерывов?
Да. Переключите режим с «Помодоро» на «Без перерывов», и таймер превратится в секундомер без ограничений: оставайтесь в потоке сколько угодно. Время все равно попадет в статистику.
Какие фоновые звуки есть в приложении?
Дождь, лес, костер, водопад, гроза и офис. Звук играет, пока идет таймер, ставится на паузу вместе с ним и может звучать одновременно с другим аудио на телефоне.
Работает ли приложение на iPad?
Да. Pomodoro Focus работает на iPhone и iPad с iOS или iPadOS 26 и новее, а сессии синхронизируются между ними через iCloud.
Можно ли запустить фокус-сессию через Siri или кнопкой действия?
Да. Добавьте элемент «Начать фокус» в Пункт управления, на экран блокировки или на кнопку действия. А еще сессию можно запустить через Siri и приложение «Команды».
Нужен ли аккаунт?
Нет. Регистрироваться не нужно. Сессии и категории хранятся на вашем устройстве и в вашем собственном аккаунте iCloud.
Почему на экране «Домой» приложение называется Focus Timer?
Focus Timer — это короткое название под иконкой. В русскоязычном App Store приложение называется «Помодоро Фокус: таймер учебы». Это одно и то же приложение.
Какие данные собирает приложение?
Аккаунта и рекламы нет, а значит, нет и профиля о вас. Приложение отправляет статистику использования и отчеты о сбоях, которые помогают исправлять ошибки и делать его лучше, и в них нет ни вашего имени, ни email. Подробности — в политике конфиденциальности.
Есть ли версия для Android или для браузера?
Нет. Pomodoro Focus создан только для iPhone и iPad.
Следующая фокус-сессия начинается сейчас.
Бесплатно в App Store для iPhone и iPad. Выберите задачу, нажмите «Начать» — остальное таймер возьмет на себя.
Требуется iOS 26 или новееiPhone и iPad